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Máscara y distanciamiento social
El único requisito es querer dejar la bebida !
12 preguntas que solo tu puedes contestar ?
1. Ha tratado alguna vez de no beber por una semana o más, sin cumplir el plazo?.
2. Le molestan los consejos de otras personas que han tratado de convencerlo de que deje de beber?.
3. Ha tratado alguna vez de controlarse, cambiando de una clase de bebida a otra?.
4. Ha bebido alguna vez por la mañana durante el último año?.
5. Envidi
1. Ha tratado alguna vez de no beber por una semana o más, sin cumplir el plazo?.
2. Le molestan los consejos de otras personas que han tratado de convencerlo de que deje de beber?.
3. Ha tratado alguna vez de controlarse, cambiando de una clase de bebida a otra?.
4. Ha bebido alguna vez por la mañana durante el último año?.
5. Envidia las personas que pueden beber sin que esto le ocasiones dificultades?.
6. Ha empeorado progresivamente su problema con la bebida durante el último año?.
7. Ha ocasionado su modalidad de beber problemas en su hogar?.
8. En reuniones sociales, donde la bebida es controlada, trata de conseguir tragos extras?.
9. A pesar de ser evidente que no puede controlarse, ha continuado usted afirmando que puede dejar de beber por si solo cuando quiera hacerlo?.
10. Ha fallado a su trabajo durante el último año a causa de la bebida?.
11. Ha tenido alguna vez lagunas mentales producidas por el alcohol?.
12. Ha pensado alguna vez que podría tener más éxito en la vida si no bebiera?.